Appiy0923

Appiy@Appiy0923

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睡眠障害なのかな?

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2017年11月04日(土)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

毎晩眠れない…💦
睡眠障害なのかな?

睡眠外来ってとこ、行ってみようか?
睡眠薬って飲んだことないけど、今はぐっすり眠りたいな…😔

01:18:20

2017年11月03日(金)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

今日は少し眠れそう💤

@Appiy0923 への返信
22:22:35
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

今日のレッスンがハードだったせいか、昼間の不安がいつのまにか薄らいでる。
やっぱりダンス!やってて良かった✨
うん。素人だけど下手くそだけど、私にはダンスがあるから大丈夫なんだ。

22:04:26
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

ちょっとお高い良いものを買って、自分に発破をかける。

これもたまには必要な事!

20:06:52
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 うんうん。
好きな事があって良かったよ✨

@mig5656 への返信
18:35:55
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

今の私に必要なのは、自分への自信と勇気。

愛はいつも持ってる。
大丈夫‼️

17:29:26
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

今日のレッスン、何度も通して踊り続けたなぁ〜〜…💦
酸欠状態でフラフラだ😭

でも、今の私には懸命に身体を動かし、集中できる事があるのが救いなんだ✨

16:14:01
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

少しコマが進んだ事で少し安心…
不安にとらわれず、エゴに支配されずに自分をしっかり持とう!
そして、ちゃんと伝えるんだ‼️

11:56:20
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

ダメだ💦
不安が押し寄せてくる😓
「恐れは幻想」だってわかってるのに…
大丈夫!
より良くなるために行動したんだから、良くなるに決まってる‼️‼️

11:30:25

2017年11月01日(水)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 先生、さすがです👏

@mig5656 への返信
13:43:44
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 私も欲しい…🤤

@mig5656 への返信
08:21:50

2017年10月31日(火)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

戸隠神社で御祈祷したその夕方に社員からの「退職届」
うーむ…、これも良い流れなんだろうか?

09:50:19
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 やらされてる感満載😅

@mig5656 への返信
09:48:17
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

HAPPY HALLOWEEN🎃‼️ pic.twitter.com/V3RhEmxSXX

07:45:31

2017年10月30日(月)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

長野駅まで戻って来たら、台風一過のド晴天!
なんだかなー?違う世界のようだ。

ま、でも何だかんだで予定通りに事は運び、今年の恒例行事も無事終了😊
これからの一年も良いお仕事に恵まれるでしょう✨

感謝✨✨

13:45:28
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

下山中にも深々と雪は積もっていく。
手袋もないから手は凍りつき、しもやけになりそうだ😫😭 pic.twitter.com/1gln8rE2Rt

13:40:35
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

ジーンズに薄いダウンという超カジュアルな出で立ちで雪舞う中を登って来たら、なんと奥社はまさかの修理中⁈
もう、奇跡的な事ばかり‼️ pic.twitter.com/SjITZBkuwE

13:36:07
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

雪ニモ負ケズ奥社まで。
標高の高い奥社は軽く吹雪が…💦 pic.twitter.com/wEWw2U2wVo

13:33:17
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

戸隠神社中社にて、商売繁昌と社員の安全をしっかりとご祈願。
雪は降り続く…😓 pic.twitter.com/Hkx1MrTplb

13:29:35
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

台風一過と思いきや、朝目覚めたら戸隠は雪☃️⁈
ありえない💦
めちゃくちゃ薄着で来ちゃったよー😫 pic.twitter.com/N3nhUd61PO

13:26:47
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@SD_specialone お疲れさまでした!
楽しい舞台をありがとうございました。

@SD_specialone への返信
03:09:49

2017年10月29日(日)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

劇団SET「カジノ・シティをぶっとばせ‼︎」
今年の本公演も終了。
千秋楽は観られなかったけど、今年は新しい時代の到来を感じました。
若手、中堅、ベテラン、全てのパワーのバランスが取れていてエネルギーの高い舞台を観せていただきました!😆
来年も楽しみにしています✨✨😊

20:44:49
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

まずは善光寺さんへ。 pic.twitter.com/Tk5mngCKh1

17:24:46
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

いざ!
戸隠へ‼️🚄 pic.twitter.com/oQhYpyVwCo

14:08:21
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

ドレスローザへ‼️😆 pic.twitter.com/swmdkHtoNL

08:57:39

2017年10月28日(土)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 意外なゲストにミニーちゃんもびっくりやね😅

@mig5656 への返信
19:35:39
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 うん。立ち直れんくらい凹む😞

@mig5656 への返信
17:23:49

2017年10月27日(金)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

劇団SET「カジノ・シティをぶっとばせ‼︎」
今年は仕事との調整がつけやすく、4回も観に来られた😃
毎年感じるのは、劇団員、観客の皆さんの劇団への愛✨長い間続いてる所以かな?☺️
楽しかったなーー!
また来年も観に来られますように🙏

22:56:13
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

忘れられるより、嘘をつかれる事の方がこたえるね😞

13:34:44
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

涙が止まらない…
全力で泣いてしまえばいいんだ。

12:10:30
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

そして、自分のした事は必ず自分に還ることも。

09:11:17
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

バレない嘘はない。
自分を守る為に嘘をつくのは、相手を傷つけることにほかならない。
それに気づいて欲しい。

09:10:40
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

なんか、嘘つかれたっぽい。

09:09:02
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 多芸多才やん🤣

@mig5656 への返信
07:48:38

2017年10月26日(木)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 プリンセス・テンコー?!(゚o゚;;

@mig5656 への返信
22:04:36
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 いいよぉ〜〜👍😊

@mig5656 への返信
15:15:01
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

晴れたね〜〜!
気持ちも上がってくる🎶
こうじゃなくちゃね😆👍 pic.twitter.com/qo3tqF91V0

09:10:20

2017年10月25日(水)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 小夏は平常運転。
うん、また雨。しかも寒い😔
明日はお天気みたい。

@mig5656 への返信
13:04:13
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 🤣
さすがやね👍

@mig5656 への返信
13:02:46
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 私も欲しい😁

@mig5656 への返信
11:15:49
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

また雨だ〜〜☂️
外も寒いし、今日はお布団の上でゴロゴロするのがイイね👍
おかあちゃんも一緒にね😽 pic.twitter.com/6KHuoyKirn

10:58:03

2017年10月24日(火)

Appiy0923

Appiy @Appiy0923

劇団SET「カジノ・シティをぶっとばせ‼︎」
観劇3回目の今日は、演者さん一人ひとりの表情や仕草が見えてきた。
皆さん、役に合った顔でしっかりお芝居なさってる。生き生きとした動きが素敵✨
南禅寺さん?が可愛らしかったなぁ〜〜☺️

21:20:15
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 8から10 とか?🤣ウケるかね?

@mig5656 への返信
19:03:27
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 もっと表現を大きくしてみたら?
ママも女優にならな😅

@mig5656 への返信
18:39:56
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 うんうん。
寝るより楽は他にない!←by.ノリ子🤣

@mig5656 への返信
18:37:50
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 あらら💦深刻な😥
あんまり無理して頑張らんでもいいわ。

@mig5656 への返信
17:41:19
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 どーもこーも、親がダメなものはダメ!って毅然とした態度じゃないと。ゆたは人の表情は良く見える子やけん、甘さを見抜かれるんやねん?

@mig5656 への返信
17:25:11
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 手が出たっていいよ?親も人間、叩かれれば痛いってのは叩かれなきゃわかんないでしょ?
サインでだって本気で怒れば伝わると思うよ。

@mig5656 への返信
17:22:50
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 いろいろあるでな😥
私もなんでかな〜?っち思う事はいっぱいあるよ。
でも表面上ではうまくいってない事でも水面下では良い流れになって行きよるらしいよ😊
うまくいかん時は、焦らず他に意識を向けて淡々と過ごすのがストレスにならんらしい。
ま、これも難しいけどな😅

@mig5656 への返信
13:14:34
Appiy0923

Appiy @Appiy0923

@mig5656 しつけと考えるより、子供のペースに親が乗らない事。「これをされたら親の私が困る!」という事を徹底して伝える事。親を叩くなんか以ての外よ?

@mig5656 への返信
13:10:30
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