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トレーダーとしての訓練を積んでいけば

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2017年04月20日(木)

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トレーダーとしての訓練を積んでいけば、継続的な修正情報体験が得られるはずだ。訓練そのものがわれわれの弱みをワークスルーする手段になる。

10:15:29
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シンプルなパターンほどしっかりしたものになる。

09:15:37
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受け身の参加者ではなく観察者としての役割を維持すればこそ、自分が著しい進歩を遂げたことが分かる。

08:45:28
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われわれは世界を直接体験することはない。すべての心の地図というフィルターを通して認識するものである。もしその地図が世界をゆがんだ形で描いていれば、われわれの認識もゆがんだものになる。

08:15:26
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脅威が認識できたら、今度はその驚異を機会に変えること。それがトレード上の意思決定をゆがめる“心の動きの真の原因”に対応する二段構えのプロセスである。

07:45:30
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われわれが成長したいという意欲を持ち続けることができないのは、自分自身の比較的全体の部分にばかり接しているからである。

07:15:47
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リターンの方向だけでなく、ボラティリティも追跡して見ること。勝ち負けと同じように、ボラティリティもあらゆる面でトレード心理を左右する。

06:45:25
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逆境の中でチャンスを見い出すことが出来れば、セルフコーチングは成功したに等しい。

06:15:13
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目標は、利益目標(最終的には自分でコントロールしないもの)ではなく、自分で改善したいと思っているトレードのプロセス(自分でコントロールするもの)にすること。

05:45:24
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トレーダーが犯す最大の過ちの1つは、1回や2回変革を成し遂げたら、その後すぐに大きなリスクをとりに行き、新たな習慣から新たリターンが得られるのではないかと舞い上がってしまうことだ。

05:15:23
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自己分割は、否定的な思考という虚構によって維持されることが多い。肯定的な思考に集中していれば、自分の過ちについて考えなくても済む。

04:45:24
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ただ目標を設定するだけではなく、その目標を達成できるのだということを直接体験することも大切である。

04:15:17
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自己改革が始まるのは、効果がないことを辞めた時である。

03:45:25
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自分の観察者になると、否定的な思考そのものが信頼出来るトレード指標になってくる。

03:15:24
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心理的ストレスは必ずしも不快ストレスの原因ではない。しかも、心理的ストレスは必ずしも悪いものではない。ストレスがパフォーマンスにとってどう有益なのか、ストレスがどのように不快ストレスになって意思決定を妨げるのかを理解することが大切だ。

02:45:26
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そもそも自分で作ったこともない規則には従うことなどできない。規則はトレードにおけるベストプラクティス(最良貫行)を反映したものにすべきである。

02:15:13
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自己改革の敵は逆戻り、つまり過去の非生産的な考え方や行動に戻ってしまうことである。心の動きに勢いがなければ、逆戻りするのが普通である。

01:45:24
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成功を体験したければ、成功した人間との交流ができるような環境や状況に身を置くことである。

01:15:29
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調子はどうかとトレーダーに尋ねた時に、もし金額で返事が返って来たら、問題が発生しているのが普通である。経験豊かなトレーダーは、リターンを絶対値ではなくパーセンテージで考える。

00:15:14

2017年04月19日(水)

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それまでと違う新たな方法で問題を見つめてみると、新たな方法で対応する能力が備わってくる。あらゆる自己改革への取り組みの核になるのが“目新しさ”である。

23:45:39
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最初から最後まで、緻密に描かれた状況をイメージし、二度と心を動かされなくなるまでそのシナリオを繰り返すのが最良のやり方である。

23:15:22
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トレードのセルフコーチとして行動するときは、十分に意識を保ち、リスクとチャンスに目を光らせていること。

22:15:30
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認知という意味で、自分のトレードのセルフコーチになるための最初のステップは、トレード中に現れる自動思考を確認することである。

21:45:31
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いくら負けようが、自分がそれを受け入れ、そこから学んでいるかぎり、けっして全財産を失うことはない。

21:15:42
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優れたトレーダーは、何よりもまず優れたリスクマネージャーである。

20:45:30
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最悪のミスをしていない状況を見てみよう。そうした状況が問題パターンをより一貫して回避するカギになっている場合が多い。

20:15:25
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トレード指南書に繰り返し書かれている言葉が最高の助言であるのは、それが積年の体験の結果だからである。

19:45:28
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常に新たな手法を導入し、常に自分の強みを生かした新たな収益源を模索するための生産ラインを開拓することである。

19:15:44
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他人の体験を含め、われわれは心の動きを体験することで実に多くを学んでいる。

18:45:30
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シンプルなパターンほどしっかりしたものになる。

18:15:23
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認知療法を用いると、自分の思考について考え、自己や周囲の世界に対する自分の認識を改めることができる。

17:45:28
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トレーダーとしての訓練を積んでいけば、継続的な修正情報体験が得られるはずだ。訓練そのものがわれわれの弱みをワークスルーする手段になる。

17:15:40
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自分のリターンのバラつきは、自分の感情のむらと相関関係にある。

16:45:29
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われわれの心配事は、普通はわれわれが最も恐れていることではない。

16:15:28
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結局は自分が自分自身のトレードシステムなのである。

15:45:28
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トレード中には「これは自分の問題ではない」と定期的に自分に言い聞かせると良い。

15:15:36
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時間をかけて何度も見直しをする。これが勝者の行動だ。彼らは自分の損失から学び、状況に合わせていくのである。

14:15:24
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マーケットだけでなく自分のトレードについても記しておけば、日誌がチャンスの訪れを知らせてくれる。

13:45:28
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罰せられると失敗するのは、それが正しい行動の手本にはならず、強化にもならないからだ。

13:15:45
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トレードのやり方をコントロールするのは自分だが、いつ、どのように利益を出すかをコントロールするのは相場そのものである。

12:15:24
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自分のトレードをより深く分析し、アイデアに対する革新の度合いを調整するキュートして、恐怖を利用することができる。もしこうして恐怖を利用することができれば、否定的な心の動きをトレードに使い、その心の動きと仲良くなることもできる。

11:45:29
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トレーダーの学習曲線を持続させるのは、個人的な幸せや充足感が生み出す活力や楽観的な気持ちである。心の健康が認知的機能の効率を高める。最も良い考えが浮かぶのは快感を覚えている時である。

11:15:38
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思考の枠組みを対話に変えてみると、自分の思考に新たな光を当てて考えるのに役に立つ。

10:45:30
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自分の行動パターンについて説明できるようになったら、もうそのパターンに共感することはない。

10:15:27
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マーケットの出来事に対して否定的な心の動きを体験するたびに、「今の相場をどのような脅威として認識しているか」と意識的に自問してみること。これによって認識した脅威を現実の脅威から切り離すことができる。

09:45:27
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コントロール感は準備と慣れで養われるため、よく準備をして慣れていれば、ストレスが不快ストレスになることはない。困難に対する備えができていれば、それに対応するときには、不快ストレスではなく通常のストレスが生じるだけである。

09:15:38
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調子はどうかとトレーダーに尋ねた時に、もし金額で返事が返って来たら、問題が発生しているのが普通である。経験豊かなトレーダーは、リターンを絶対値ではなくパーセンテージで考える。

08:45:28
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不快ストレスを感じるのは状況のせいではない。そうした状況に対するわれわれの“認識”のせいである。

08:15:24
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“自分のパターン”そして“マーケットのパターン”を徹底的に見なおして学ぶこと。徹底して見直すことで、そうしたパターンが自分の中に取り込まれ、そのパターンの現れに敏感に反応できるようになる。

07:45:27
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最悪のケースのシナリオと、それをどう処理するかをイメージするのが建設的なやり方である。そのようなシナリオに直面すると、心配事が絶望感や無力感を助長する。

07:15:48
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