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ダイエット金言Bot@diet_kingen

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中には厳し過ぎる表現もありますがダイエットの最中、心が折れそうになったり、諦めそうになった時は是非ツイートを見て下さい!そこにきっとあなたを奮い立たせる言葉があります。まさに『今」必要な言葉ですからね!気軽にRT&フォローミー♪

残すのはよくないから

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2017年05月18日(木)

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ダイエット金言Bot @diet_kingen

「残すのはよくないから!」と言っては、
自分の胃袋をゴミ箱扱いしているデブ。

12:32:23
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

デブは心もデブ。

「○○だから」と運動や食事制限をしない。

やらない、できない言い訳をすぐに探そうとしている。

12:02:21
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

口に入れるのは一瞬、腰に付くのは一生。

11:32:15
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

何年もデブになる「努力」をしてきて
できたのが今の体型。

でも、たった一年痩せる努力をするだけで
変わることはできるんだ。

11:02:12
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

何事も成功した人は、
それを手に入れる為の時間を惜しまずに使った人。

10:32:03
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ベルトの穴がひとつ大きくなれば、寿命は5年短くなる。

4つなら20年。

デブでなければ、81歳まで生きるはずが、
定年退職後1年であの世逝き。

「脂肪」は「死亡」を招く。

10:02:00
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

デブは本質的には「甘え」でできている。

「自分はだらしのない人間です」

と、全身で表現しているようなもの。

09:31:54
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

「体重増やしてまで食べたいものなの?」

これを頭の中でリピートすると食べる気が失せる。

食べたら努力が無駄になるよ。

過去の自分に失礼だ。

09:01:50
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

今日だけ頑張れ!そしたら明日も頑張れる。

だから、まず今日頑張れ!

08:31:44
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

気のたるみが、腹のたるみ。

08:01:39
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

痩せたら周りの態度が変わったっていう人多いけど、
それだけ世間では「デブ」が嫌われてるってだけの話。

周りが怖いんじゃなくて、自分たちが異常だっただけ。

07:31:33
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

女のボディラインはどんな「履歴書」よりも価値がある。

愛嬌だけでは世の中は渡れない。

07:01:26
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

劇的な成功を掴むための、ただ一つの秘訣は

誰もが「めんどくさい」と思うことを懸命にやり続けること。

06:30:34

2017年05月17日(水)

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ダイエット金言Bot @diet_kingen

食べ物は逃げない。美味しい店も逃げない。

だから今すぐに食べなくても問題ない。

22:33:06
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

目標があれば、人は努力できる。妄想は偉大な原動力。

22:03:03
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ダイエット中には「なんでこんな事してるんだろ」
「別に太ってたって死ぬわけじゃない」など、
努力や節制が馬鹿らしく思えてしまう時期があります。

でも、そこが山場!そこを乗り切れば
必ず違う自分に逢えるはず。そこを乗り切る事だけ考えて!

21:33:01
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

食い物に罪はない。
そいつを喰って筋肉に変えて一目置かれるか。

ただ、ただ、脂肪に変えて嘲笑されるか。

どちらも自分次第だ。

21:02:58
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ここから一キロでも太っちまったら 、
何か大事な今までの誓いとか約束とか…
いろんなモンがヘシ折れて、
もう二度とこの場所に帰って来れねェような気がする。

20:32:55
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

デブな自分に寄ってくるのはろくでなしばかり。
マザコン男や働かない男。若くて健康なのに
デブっていうのは自分に甘くだらしない証拠。

甘やかしてくれそうな女に寄ってくるのはダメ男。
まともな人間はデブなんか相手にしないんだよね。
15㎏痩せたらガラリと寄ってくる男も変わったよ。

20:02:53
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

お腹がグーッて鳴った分だけ体重が減る。

19:32:48
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

皆、実は勉強している。

皆、実は運動している。

皆、実はそんなに食べていない。

19:02:46
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

「現実を見ろ!体重計に乗ってみろ!
裸を鏡で見てみろ!それでもまだ食うか?」

自分にいつも言い聞かせている言葉。

18:32:40
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ダイエットでもなんでも最初の3日が一番ツライ。

その後は3週間、そして30日。

そこまで続けば軌道に乗ったも同じこと。

18:02:38
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

そのケーキは食べても後悔の味しかしないよ。

17:32:32
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

「明日からがんばろう」そう決意した瞬間に敗北が決まる。

17:02:31
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ドカ食いするのは理性ないデブ。

16:32:26
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

若い頃に綺麗じゃなくて太っていたり、格好良くなかった人達は
コンプレックスが強い分、努力をしたり工夫をするから、
綺麗なおばさんや成功したおじさんになってることが多い。

考え方や生かし方によっては、コンプレックスって
幸せになる「種」だったりするんだよね。変われるチャンスだよ。

16:02:22
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

自分がデブかどうかは自分で決めるのではなく、

他人が決めるものだ。

15:32:19
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

お前は食物が好きなんじゃない。満腹が好きなんだ。

お菓子を一袋全部食べるのと、
一個食べるのとは美味しさが全然違う。

15:02:14
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

心が変われば、態度が変わる。

態度が変われば、行動が変わる。

行動が変われば、習慣が変わる。

習慣が変われば、人格が変わる。

人格が変われば、運命が変わる。

運命が変われば、人生が変わる。

習慣が変われば、体型だけでなく人格も変わる。

14:32:11
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

デブはなにやってもデブ。

恋をしてもデブ、

可愛い服を着てもデブ。

14:02:07
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

カラダのゆるみは、気のゆるみ。

13:32:00
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ダイエットは何といっても、

「心労ダイエット」

「失恋ダイエット」

これにつきます。

13:01:57
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

痩せたければ、我慢などせずに、食べることを諦めなさい。

12:31:52
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

体脂肪率 = 世間で嫌な態度をされる率

12:01:49
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

歩いた距離は裏切らない。

11:31:46
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ツライなら諦めろ。

けど、諦めてもツライんだよ。

11:01:41
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

体重は数日で落ちる。

体型は数ヶ月後にあらわれる。

ベストを尽くしていれば結果は後から必ず付いてくる。

10:31:26
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ダイエットは裏切らない。

今は周囲に笑わせておけ。

最後に笑うのは自分だ。

10:01:23
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

太りやすい体質などない。あるのは太りやすい性格!!

09:31:21
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

痩せてる人、幸せな人はバランスがいい。

食べ物も栄養バランスがいい。
「ばっかり食べ」をしない。

ダイエットをしていても、適度にお菓子を食べてる。
食べた後は適度に運動や家事や仕事をしている。
疲れる前に、頑張り過ぎないで休んでいる。

09:01:14
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

50音表を眺めてみよう。

「き・れ・い」は「く・ろ・う」の上にある。

08:31:11
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

いつまで、周りの細い人のおしゃれを街で見かけては、
見ているだけの自分でいるの?

見てるだけじゃ、憧れてるだけじゃ、何も変わらない。

めちゃくちゃ細いモデルさんだって、努力してるのに。

今、変わらなきゃ、いつ変わる?

08:01:07
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

太っていると「好き」だという気持ちを無碍(むげ)にされる。

痩せてたほうが、愛してもらえる。

07:31:02
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ここであきらめてしまったら、
「絶対やせてやる!」と決意したあの日の自分に
どう言い訳するつもり?

07:00:56
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

あきらめない。

なげださない。

辛くなったら立ち止まる。

06:30:40

2017年05月16日(火)

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ダイエット金言Bot @diet_kingen

いつでも自分に負けている人は何も掴めない。

22:33:15
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

高い壁の方が、登ったとき気持ちいいもんな。

22:03:13
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

ダイエットに成功した全ての人は「努力」をしています。

21:33:11
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ダイエット金言Bot @diet_kingen

何かを口に入れて痩せようという考えを捨てて、
口に入れる量を減らそうとすれば痩せる。

21:03:08
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