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正しいスキンケア@djckenskakbsjs1

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【リップクリームの使い方NG】

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2017年10月08日(日)

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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【リップクリームの使い方NG】
①一日に何度も塗る
②上唇と下唇をすり合わせるように塗る
※何度も塗ると自浄作用が低下し、肌荒れの原因に。
※唇は刺激に弱いため、なるべく上下に優しく塗りましょう。

1日に3回くらいがベストです!

09:38:11
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

気持ちは肌にとても大きく影響します。
肌荒れを忘れて遊んでいたらよくなってた!なんてことありませんか?
自分の夢中になれることや、ストレス解消法を持つことは大事です。

07:29:33
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

UVケアを怠る

肌にもっとも悪い影響を及ぼすのは紫外線です。

老化の80%が紫外線による影響だと研究結果がでています。

03:20:11
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【いちご鼻をすっきり!】
毛穴の引き締めには顔のエクササイズも効果的です。口を尖らせたり、左右運動させたりすることで肌(皮膚)の血行を促進し結果的に肌のたるみを改善、はりを取り戻すのです。

01:00:37

2017年10月07日(土)

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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

気持ちは肌にとても大きく影響します。
肌荒れを忘れて遊んでいたらよくなってた!なんてことありませんか?
自分の夢中になれることや、ストレス解消法を持つことは大事です。

15:33:52
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

いつも素足でいる

できるだけあなたの体を温かい状態にさせてあげてください。

12:29:54
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

メイクを落とさずに寝る

絶対、絶対、やめてください。
たった1日の≪めんどくさい≫があなたの1年を左右します。

10:21:50
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

UVケアを怠る

肌にもっとも悪い影響を及ぼすのは紫外線です。

老化の80%が紫外線による影響だと研究結果がでています。

10:12:02
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【カフェインとの付き合い方】

神経を興奮させ、血液収縮作用もあるため、とりすぎは体にも肌にも悪いのです。
カフェインを含むものは1日に2杯を目安とし、就寝前は避けましょう。
※栄養ドリンクにも入ってることが多いので要注意!

07:58:53
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

水分をあまり摂らない

毎日2L飲むように習慣づけましょう。
あなたの体にやさしさを。

04:09:03
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

いつも素足でいる

できるだけあなたの体を温かい状態にさせてあげてください。

00:29:12

2017年10月06日(金)

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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

☆季節問わず温かい飲み物がベスト☆

冷たい飲み物は、体を冷やして代謝を悪くします。

おすすめな温かい飲み物は
カフェインを含まない≪ハーブティー≫
朝はすっきりミント、日中はビタミンCたっぷりのローズヒップなどが最適です。

18:49:07
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【美肌への悪習慣】

分厚い枕を使う

分厚い枕だと結構の流れが悪くなってしまいます。

16:38:22
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【ジュースの効果】

キレイな美肌⇒オレンジ
頑固な便秘⇒アップル
ダイエット⇒パイナップル
疲労回復⇒グレープフルーツ

12:50:51
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【美肌への悪習慣】

分厚い枕を使う

分厚い枕だと結構の流れが悪くなってしまいます。

10:10:37
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【美肌への悪習慣】

猫背や脚組みをする

姿勢から。

06:58:21
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【美肌への悪習慣】

水分をあまり摂らない

毎日2L飲むように習慣づけましょう。
あなたの体にやさしさを。

04:19:38
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☆季節問わず温かい飲み物がベスト☆

冷たい飲み物は、体を冷やして代謝を悪くします。

おすすめな温かい飲み物は
カフェインを含まない≪ハーブティー≫
朝はすっきりミント、日中はビタミンCたっぷりのローズヒップなどが最適です。

01:28:31

2017年10月05日(木)

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【美肌への悪習慣】

UVケアを怠る

肌にもっとも悪い影響を及ぼすのは紫外線です。

老化の80%が紫外線による影響だと研究結果がでています。

23:12:01
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【ジュースの効果】

キレイな美肌⇒オレンジ
頑固な便秘⇒アップル
ダイエット⇒パイナップル
疲労回復⇒グレープフルーツ

18:38:54
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

いつも素足でいる

できるだけあなたの体を温かい状態にさせてあげてください。

15:58:56
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【美肌への悪習慣】

猫背や脚組みをする

キレイへの近道は姿勢から。

12:29:07
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

気持ちは肌にとても大きく影響します。
肌荒れを忘れて遊んでいたらよくなってた!なんてことありませんか?
自分の夢中になれることや、ストレス解消法を持つことは大事です。

10:25:01
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【カフェインとの付き合い方】

神経を興奮させ、血液収縮作用もあるため、とりすぎは体にも肌にも悪いのです。
カフェインを含むものは1日に2杯を目安とし、就寝前は避けましょう。
※栄養ドリンクにも入ってることが多いので要注意!

07:50:10
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【美肌への悪習慣】

UVケアを怠る

肌にもっとも悪い影響を及ぼすのは紫外線です。

老化の80%が紫外線による影響だと研究結果がでています。

00:40:57

2017年10月04日(水)

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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

いつも素足でいる

できるだけあなたの体を温かい状態にさせてあげてください。

21:58:37
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

メイクを落とさずに寝る

絶対、絶対、やめてください。
たった1日の≪めんどくさい≫があなたの1年を左右します。

18:09:36
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

水分をあまり摂らない

毎日2L飲むように習慣づけましょう。
あなたの体にやさしさを。

15:31:08
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【美肌への悪習慣】

猫背や脚組みをする

キレイへの近道は姿勢から。

13:01:43
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【美肌への悪習慣】

朝シャンプー

07:10:00
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【美肌への悪習慣】

いつも素足でいる

できるだけあなたの体を温かい状態にさせてあげてください。

03:58:48

2017年10月03日(火)

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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

☆季節問わず温かい飲み物がベスト☆

冷たい飲み物は、体を冷やして代謝を悪くします。

おすすめな温かい飲み物は
カフェインを含まない≪ハーブティー≫
朝はすっきりミント、日中はビタミンCたっぷりのローズヒップなどが最適です。

21:40:08
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

気持ちは肌にとても大きく影響します。
肌荒れを忘れて遊んでいたらよくなってた!なんてことありませんか?
自分の夢中になれることや、ストレス解消法を持つことは大事です。

16:28:15
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【ジュースの効果】

キレイな美肌⇒オレンジ
頑固な便秘⇒アップル
ダイエット⇒パイナップル
疲労回復⇒グレープフルーツ

14:20:48
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【リップクリームの使い方NG】
①一日に何度も塗る
②上唇と下唇をすり合わせるように塗る
※何度も塗ると自浄作用が低下し、肌荒れの原因に。
※唇は刺激に弱いため、なるべく上下に優しく塗りましょう。

1日に3回くらいがベストです!

06:58:26
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【美肌への悪習慣】

猫背や脚組みをする

キレイへの近道は姿勢から。

00:09:56

2017年10月02日(月)

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【いちご鼻をすっきり!】
毛穴の引き締めには顔のエクササイズも効果的です。口を尖らせたり、左右運動させたりすることで肌(皮膚)の血行を促進し結果的に肌のたるみを改善、はりを取り戻すのです。

21:50:57
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

水分をあまり摂らない

毎日2L飲むように習慣づけましょう。
あなたの体にやさしさを。

19:19:15
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

メイクを落とさずに寝る

絶対、絶対、やめてください。
たった1日の≪めんどくさい≫があなたの1年を左右します。

14:13:35
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

猫背や脚組みをする

姿勢から。

10:08:41
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【美肌への悪習慣】

UVケアを怠る

肌にもっとも悪い影響を及ぼすのは紫外線です。

老化の80%が紫外線による影響だと研究結果がでています。

07:10:13
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【美肌への悪習慣】

猫背や脚組みをする

キレイへの近道は姿勢から。

04:20:45
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【ジュースの効果】

キレイな美肌⇒オレンジ
頑固な便秘⇒アップル
ダイエット⇒パイナップル
疲労回復⇒グレープフルーツ

00:48:26

2017年10月01日(日)

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【美肌への悪習慣】

メイクを落とさずに寝る

絶対、絶対、やめてください。
たった1日の≪めんどくさい≫があなたの1年を左右します。

22:21:39
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【いちご鼻をすっきり!】
毛穴の引き締めには顔のエクササイズも効果的です。口を尖らせたり、左右運動させたりすることで肌(皮膚)の血行を促進し結果的に肌のたるみを改善、はりを取り戻すのです。

18:59:06
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【ジュースの効果】

キレイな美肌⇒オレンジ
頑固な便秘⇒アップル
ダイエット⇒パイナップル
疲労回復⇒グレープフルーツ

15:58:49
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

猫背や脚組みをする

姿勢から。

13:08:23
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【カフェインとの付き合い方】

神経を興奮させ、血液収縮作用もあるため、とりすぎは体にも肌にも悪いのです。
カフェインを含むものは1日に2杯を目安とし、就寝前は避けましょう。
※栄養ドリンクにも入ってることが多いので要注意!

11:59:11
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

☆季節問わず温かい飲み物がベスト☆

冷たい飲み物は、体を冷やして代謝を悪くします。

おすすめな温かい飲み物は
カフェインを含まない≪ハーブティー≫
朝はすっきりミント、日中はビタミンCたっぷりのローズヒップなどが最適です。

08:08:21
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正しいスキンケア @djckenskakbsjs1

【美肌への悪習慣】

水分をあまり摂らない

毎日2L飲むように習慣づけましょう。
あなたの体にやさしさを。

04:29:54
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