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暮らしのヒント知恵袋@kurashichie

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「暮しの手帖」に連載中の「暮らしのヒント集」に掲載されたヒントをつぶやきます☆非公式です。暮らしのヒント集は単行本が発売されていますので、気になる方は是非どうぞ♪

いつもより元気な声で人に声をかけてみましょう

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2017年10月09日(月)

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暮らしのヒント知恵袋 @kurashichie

『さみしいときは、いつもより元気な声で人に声をかけてみましょう。黙りこんでいて人に声をかけることを忘れていた自分に、ふと気がつきます。』

22:17:00
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『起床の30分前にラジオや音楽をかけてみましょう。寝床でぼんやりと耳を傾けているうちに目が覚めてきて、気持ちよく起きることができます。』

21:46:42
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『財布のなかのカードを整理しましょう。カードで財布が膨らんでいるのは見苦しいですし、そもそも普段使うカードはそれほど多くないはずです。』

21:16:45
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『今日は子どもとめいっぱい遊びましょう。おにごっこやしゃぼん玉、カルタなど。子どもだけでなく、大人だって遊んでもいいのです。』

20:46:20
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『気分が落ち込んでいるとき、何かひとつアクセサリーをつけて出かけましょう。憂うつな気分も晴れてきますよ。』

20:17:03
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『眼鏡をかけている人は、顔を洗うように、眼鏡も毎日洗いましょう。鼻や耳にかかる部分は皮膚のあぶらがついていて意外に汚れているものです。』

19:46:17
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『疲れた日の夜は、少しだけ炭酸水を飲みましょう。気分がすっきりしてストレス発散にもなりますし、整腸作用もあります。』

19:16:40
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『自分あてに手紙を書きましょう。思い切りほめてあげましょう。そして、返事を書きましょう。』

18:46:20
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『小さな水筒を持ち歩きましょう。のどが渇いたときにすぐ水分補給をすることができます。お茶など入れるとよいですし、体調がすぐれないときは白湯にします。』

18:16:54
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『暑さのきびしい季節こそ、風邪に注意しなければいけません。手洗いとうがいを忘れないように。極端な薄着にも気をつけます。』

17:46:17
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『今、したいと思っていることを全部書き出してみましょう。書くとなると意外とむつかしいものです。しかし、書き出してみると、思いのほか心がすっきりします。』

17:16:39
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『バッグのなかに、小さな布袋を入れておきましょう。旅先で大きな荷物をあずけたときや、お土産などで荷物が増えたときに便利です。』

16:46:18
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『網戸を外して、水をかけてきれいにしましょう。傷んでいたらすぐに修繕します。窓の外の見え方がきれいになって、気持ちがいいものです。』

16:16:59
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『紅茶と緑茶のポットは別々にしましょう。どちらも香りのあるものですから、分けておくと風味がうつらず、いっそうおいしくいれられます。』

15:46:15
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『トイレを掃除しましょう。トイレは誰かに掃除してほしいものだと思いがちです。使うたびに簡単な掃除を心がければ、いつでも気持ちがよいものです。』

15:16:44
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『ふんぱつしてリネンのタオルを買ってみましょう。暑い日の汗拭きにハンカチでは足りないことがあるし、だからといって、ハンドタオルはちょっと恥ずかしいものです。』

14:46:16
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『廊下の隅に、なんとなくモノが積み上げられていませんか。きちんと片づけて、代わりに一輪挿しを飾ってみましょう。』

14:17:03
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『車のなかにものを置いたままにするのはやめましょう。車上荒らしのほとんどは、ものを置いたままにしていたことが原因です。ものを置いて、車から離れるときはトランクにしまいます。』

13:46:16
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『お気に入りのブランケットを一枚買ってみませんか。寒いときに部屋のなかでくるまって本を読んだり、テレビを見たりするのに便利です。』

13:16:38
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『冬は静電気がおきやすくなります。ものに触れる前に、植物の葉や木製品に触っておくと、少しは静電気が軽減されます。』

12:46:16
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『傘は、少しふんぱつして、いいものを買いましょう。安いからとビニール傘で済ませているから、買っては無くすという悪循環から抜け出せないのです。』

12:16:59
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『雨の日はたくさん花を買ってきて、家のところどころに飾ってみましょう。暗い部屋のなかが、ぱっと明るくなりますし、いい匂いもします。』

11:46:16
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『料理をする前に、どの順番でどう動くかシミュレーションしましょう。動きがスムーズになりますし、料理の出来栄えもよくなります。』

11:16:38
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『自家用車の整理整頓を心がけましょう。いつの間にか物置になっていませんか。飾りもできるだけ簡素にしましょう。』

10:46:17
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『ひとつのコンセントにたくさんのコードをつないでいませんか? それはたくさんの電化製品を使っているということです。コードの少ない生活を考えましょう。』

10:16:53
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『今夜は一度も作ったことのない料理を、何かひとつ作ってみます。きっと、いつになくにぎやかな食卓になるでしょう。』

09:46:15
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『遠方の友人が来たときは、帰りに手土産を持たせてあげると喜ばれます。旅行中は忙しいものですから、お土産を買うひまがなかったりします。』

09:16:34
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『七夕、節分、ひなまつりなど、季節の行事を大切にしましょう。家庭のなかで、きちんと子どもや孫に伝えていきたいもののひとつです。』

08:46:18
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『今日は一歩ゆずってみましょう。その一歩が、そのまま新しい一歩を進めるちからになるものです。』

08:17:05
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『宅配便による事件が多く起きています。宅配便の受け取りにはドアを開けなければいけないし、詐欺まがいの配達もあるからです。差出人を確認してから受け取りましょう。』

07:46:09
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『朝は、トイレを掃除しましょう。便器だけではなく、床や戸棚など、ふだん見落としがちな場所もきれいにします。これだけで今日一日がうれしくなります。』

07:16:35
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『インスタントラーメンに、焼肉やもやし、玉子や野菜をたっぷり入れて贅沢に作ってみましょう。たまにはこんな料理も喜ばれます。』

06:46:10
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『文庫本のカバーは思い切って捨ててしまいましょう。そのほうが並べたときにすっきりときれいに見えます。』

06:16:34
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『印鑑の整理をしましょう。思いのほか汚れてしまっています。きれいに掃除して、不要なものは処分します。』

05:46:12
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『あなたにとっての上質なものやこと。それを見つめて、育ててあげましょう。美しい暮らしのヒントになります。』

05:16:32
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『しめきりの窓を開けて、敷居のゴミを払いましょう。アルミサッシの溝など、ほこりが詰まっているものです。』

04:46:29
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『一年を通じて娯楽の予定を立ててみましょう。映画、演劇、コンサート、旅行など、この季節に一度、などと決めておくと、仕事や生活のはげみになりますし、無駄遣いもなくなります。』

04:17:37
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『寒い日こそ胸をはって歩きましょう。それだけでとてもおしゃれに見えるものです。せっかくおしゃれをしても、背中を丸めてしまったら意味がありません。』

03:46:10
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『健康診断を受けに行きましょう。車に定期点検が必要なように、人のからだにも定期点検が必要です。自分のからだを過信してはいけません。』

03:16:24
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『パソコンなどで眼が疲れていませんか。一日の終わりにホットタオルをつくって眼をあたためてあげると疲れがとれますし、リラックスにも役立ちます。』

02:46:11
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『眼のまわりを軽く押してマッサージしましょう。眼が充血していると、それだけで疲れた表情に見えます。』

02:16:34
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『キッチンペーパーを使うのをやめて、台所に古布を置いてみましょう。考えていたほど不便ではありませんし、気兼ねなく汚れを掃除できるでしょう。』

01:46:12
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『朝起きたときと、お昼の休憩、寝る前に、大きく深呼吸をしましょう。何度か繰り返すと酸素がからだに行き渡って、リラックスできます。』

01:16:30
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『はじめての町に行ったときは、朝、町を歩いてみましょう。人やお店が動きはじめる時間ですから、町の雰囲気がよくわかります。』

00:46:17
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『自分の作った料理で気に入ったのができたら、材料や手順をすぐに書いておきましょう。また作るときにも、その味ができますし、残しておけば家族もその通りに作れるでしょう。』

00:16:40

2017年10月08日(日)

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『思い通りにいかないことや、むつかしいと思うことに出合うのは、あなたが前に向かって歩いている証拠です。工夫をしてみましょう。工夫とはあきらめないことです。』

23:46:18
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『たんすにしまったままの服をひっぱり出して着てみましょう。自分では似合わないと思っていても、案外評判がいいかもしれません。大切なのは、堂々と着ることです。』

23:16:54
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『よき隣人であることを常に心がけましょう。家でのころだけでなく、職場でも道端でも、電車のなかでも同じです。』

22:46:15
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『朝起きたら、今日したいことをメモします。約束をのぞいて、簡単なことから済ませていきましょう。』

22:17:07
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『料理をする人は、常にものを生かすことを心がけましょう。どれだけ素材がよくても、料理法がわるければ、しっかりした味は生まれません。』

21:46:23
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