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ダイエットはきちんと

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2017年08月11日(金)

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偉人名言bot @mijaculepa

【号外!】
運動、ダイエットはきちんと
続けられていますか?
なかなか続けるの大変ですよね^^;
でもその大変さって実は脳にカラクリがあるんです。

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07:19:17
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頭で考えると何もできない - 頭で考えると行動できなくなる。 考えるのではなく 感じたまま行動すればよい。

06:40:34
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短絡的思考で解決しない - 好きなことだけやって生きるということは 嫌いなことは全くやらないので人に迷惑を掛けてしまう。 そういう短絡的思考に陥った時は2歩引いて考えてみる。

06:10:38
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あらゆる出来事は進化のために起こる - 依存的な集団主義的考えが加速していくが 現実は本当は真逆に動いている。 自信の無いときは少数派が正解の場合が 多い時代と知ること。

05:40:35
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いつでも元に戻れるようにする - 元に戻すことを考えておいてから 思いっきり崩す。 そうすればいつでも 中庸の位置に戻ってこれる。

05:10:42
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経験が足りないからうまくいかない - うまくいかないのは蓄積された経験がただ足りないだけ。 いつの間にか、1年必要なことを1ヶ月で片付けてやろうと 思っていないか、他の要因を探す前に、まず考えてみよう。

04:40:34
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5分の使い方で人生は変わるという
本の著者のためになるブログ

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04:18:50
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できることに手を抜かない - 人生に意味など無い。 ただ目の前のできることを 手を抜かずやり抜くだけのことだ。

03:40:35
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3年後を見据える - 今、絶好調のものに流されない。 3年後それらはほとんどが生き残っていない。 でも絶好調のものは人を巻き込む強烈な エネルギーを持っているので逆らってもいけない。

03:10:42
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世の中本当は厳しくない - 成功者に聞いてみると 大体は世の中は厳しくないと言う。 言っても理解されないので言わないだけだ。 物事の捉え方次第なんだと気づくこと。

02:40:35
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人生に十分な準備などいらない - まずは発車することだ。 準備は永遠に整わないと知ること。

02:10:40
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偉人名言bot @mijaculepa

優先順位を間違えない - 一番先にやることは緊急度が高く 重要度が低いもの。 日々の小さな面倒なことを ひとつひとつクリアできて初めて 重要度の高いものが現れてくるのだ。

01:40:36
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偉人名言bot @mijaculepa

破天荒に生きてみる - 少々外れても大した問題ではない。 見渡してみればそんな人ばっかりだ。 外した者勝ちくらいで調度よい。

01:10:44
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過去を破壊しないと未来は創造できない - 過去の友人全員と一旦離れ ひとりきりの時間を1年くらい続けないと 新しい心の友はできない。 そのくらいの覚悟が必要なときもある。

00:40:36

2017年08月10日(木)

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倍速で生きる - 同じだけ生きたとしても人生の長さは異なる。 倍のスピード感で生きれば2倍の人生を味わえる。 でもそれはどちらが良い悪いの問題ではない。 あくまで生き方の問題なのだ。

22:40:39
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このご時世、給料もらいではなく
自分の力だけで稼ぐ必要があると思いませんか?
真の『安定』とはまさに
それを身につけることです。
起業する第一歩は無料でできます。
(期間限定)
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22:18:48
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幸せは自分の中にしかない - 幸せは外にはない。 自分の中で感じるしかないのだ。 つまり物質では満たすことは不可能なのだ。

21:40:39
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執着を手放す - 執着すると、人は自然と心配をはじめる。 執着自体を手放せば 心配も消えてなくなるのだ。

21:10:49
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日々ありがたく受け取る - どんどん進化している技術を享受する日々を 改めてありがたく受け取る。 人間の力を喜ぼう。

19:40:37
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19:19:00
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あらゆる出来事は進化のために起こる - 依存的な集団主義的考えが加速していくが 現実は本当は真逆に動いている。 自信の無いときは少数派が正解の場合が 多い時代と知ること。

19:10:52
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ひとりで生きていけてしまう時代 - 世の中が便利になってひとりで生きれてしまう時代。 不幸が浮き彫りになってしまうことでもある。

18:40:36
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考える人生から感じる人生 - 考えてばかりいても前には進まない。 軽いタッチで感じるままに進むことも時には重要だ。

18:10:47
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目標を100個書く - 目標がなければ何事も達成しようがない。 くだらないことでも、やりたいことは全て書く。   目標がないと情熱レベルも上がらない。 書いてみると勝手に情熱も沸いてくるものだ

17:40:38
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喜びこそが報酬だ - 喜びを報酬にしている間はブレがない。 お金を考えた瞬間にブレてくる。

17:10:49
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世間体は智恵、勇気、愛、感謝は建前となる - 世間的とは金と名誉と学歴なので個性はない。 つまり個性のあるものは 全て建前となってしまう。 世間体のワナに気づくこと。

16:40:39
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どんな日でも毎日は新鮮で最高の日だ - 最低の日こそが時間が経ったときに 最高の日となる。 これさえ知っていれば どんなことでも乗り越えられる。

16:10:51
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功徳は心を静かに満たします - 善い行いは人知れず行う。 自分の無心に慣れること。 見返りを考えた瞬間泡のように 功徳は消えるもの。

15:40:37
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誰でもプロの人間だ - 何のプロでもないと思うかもしれないが 人間界というプロの世界にいるのだ。

15:10:50
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全てを投げ出したくなった時には - せっぱつまってくると自分のことで手一杯。 でもその時の突破口は 目の前の人を見つめること以外にないのです。

14:40:37
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人は仕事を通じて意味ある人生をつくる - 世界には30万以上の職種があり どれかが天職だ。 天の呼びかけに耳を澄ますこと。

14:10:48
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偉人名言bot @mijaculepa

手に負えないことを手放す - 困ったり問題にぶつかったり 長引く病気に掛かったら 毎日ひとつ何かを手放す。 そして手放した分だけ 必要な言葉をひとつ入れていく。 3ヶ月もすれば別人になれると知ること。

13:40:36
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13:18:53
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親、兄弟、配偶者との接し方 - 近親者と知人・友人の接し方が違うということは それだけ表裏のある人間だということだが それが悪いというわけでもない。 ただ自分自身のことが見えない人なだけだ。

13:10:52
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無駄なことを先にやりつくす - 周りから見ると無駄なことに見えることでも その時の本人には必要なことなのだ。 無駄なことをやりつくした先にしか 実は道はない。

12:40:37
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常になぜと問いかける - 世の中に当たり前など本当は存在しない。 常になぜと問い続けることを忘れてはいけない。

12:10:49
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悩みの大部分は人間関係の悩み - 表面的には違うように見える悩みでも 本質はほぼ人間関係の悩みである。 そして人間関係の基本は 両親との関係に集約される。 解決の糸口をまずは知ること。

11:10:51
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観念は気づいた瞬間に手放せている - 観念を発見したときが変化のプロセスの始まりではなく 発見できた時は変化のプロセスの終わりである。   気づいた瞬間にもうその観念を 信じていないと知ること。

10:10:50
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ビジネスとはつかみどころがないものだ - ビジネスは、コツコツと積み上げて 利益を得るものもあれば 一瞬の閃きで、あっという間に 利益が爆発するものもある。 掴みどころがないものだ。

09:10:48
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残念な人になるには - 自分のことを棚にあげるのは問題ない。 自分は問題ないと思っている時、残念な人になる。

08:10:52
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人の逆へ行け - 群集と逆の道へ行くとうまく行ってしまう。 特に2~5年程度のスパンで見れるものは特にそうなるので 後だしじゃんけんをすればよいだけ。

07:40:35
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07:19:23
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魅力の高め方 - 常にチャレンジしてさえすれば魅力は勝手に上がる。 見ていて飽きさせない人になることだ。

06:40:35
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全てをやることは不可能 - 可能性は無限だが時間は有限。 できることとできないことを意識して 本当にやりたいことからやっていこう。

06:10:37
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戦略と戦術の違い - 戦略はエレガントさを隠すことができない。 戦略なく戦術だけのものに惑わされないための 唯一の判断基準は美しさがあるかどうかだ。

05:10:42
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できることに手を抜かない - 人生に意味など無い。 ただ目の前のできることを 手を抜かずやり抜くだけのことだ。

04:40:35
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04:18:46
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全ての問題は暇つぶし - 問題は問題だと思わなければ 消えてなくなる。 つまり全ての問題は暇つぶしなのだ。 問題をどう考えれば楽しくなるかを考えること。

03:10:42
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生まれてきた意味とは - 知識として知っていてもやってしまった失敗。 そこにすごい学びがある。その体験をするために 人は生まれてきたのではないのだろうか。

02:10:40
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短絡的思考で解決しない - 好きなことだけやって生きるということは 嫌いなことは全くやらないので人に迷惑を掛けてしまう。 そういう短絡的思考に陥った時は2歩引いて考えてみる。

01:40:38
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