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痩せれない奴説教してやるからちょっと来い@slim_co_lab

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太りやすい体質などない。あるのは太りやすい性格!!お前の腹はアメリカなら余裕で逮捕されるレベルなんだよ!!黙って読め!!

王道でぽちゃから美容体重まで痩せた

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2017年05月18日(木)

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痩せれない奴説教してやるからちょっと来い @slim_co_lab

王道でぽちゃから美容体重まで痩せた。 男は手の平返したみたいにちやほやしてくる。 「太ってた時も可愛かったから痩せたら凄く可愛くなるだろうと思ってたよ」と。

07:42:24
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テレビみたりメールしたりする時間や、コンビニでお菓子買うお金はあるのに、ジムの会費払うお金や、身体動かす時間はないんだ?へぇ~。一生太ってれば?

07:27:20
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昔誰かのブログにて。「空腹は脂肪の断末魔」食べたくなったら思い出すようにしている。

07:12:17
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今日の食欲は、明日の脂肪。

06:57:14
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「ダイエットは明日から」「甘い物は別腹」「体重増えたのは服着て量ってるから」 デブの言い訳。黄金の三名言。

06:42:11
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「その一口が腹の肉」
「その一口が腕の肉」
「その一口が足の肉」

06:27:06
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アラフォーのキャリアウーマンな友達。彼氏はイケテル年下外人セレブ。二ヶ月はハワイ、一ヶ月は日本のサイクル。そんな彼女の格言は、「死ぬ時に太ってたら確実に後悔するわ。太った死体にはなりたくない!」究極だけどすごい美意識。

06:12:02
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ライバルは昨日の自分

05:56:57
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食べなきゃ痩せる

05:41:55
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デブは態度がでかい。デブは人の迷惑を顧みない。デブは恥を恥と思わない。ピザでも食ってろデブ!!

05:11:50
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人間扱いされたいんなら、人間並みの体重と体型になれば?

04:56:43
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体の贅肉は、心の贅肉。

04:41:38
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人と人との出逢いなんてはじめの二秒で半分は、決まっちゃうもの。同性であれ、異性であれ、自分に自信を持った状態で良い出逢いをしたい。

04:26:35
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3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれる。

04:11:29
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基本的に筋トレでも、ダイエットでも、勉強でも、やってる奴は「やってない」と言うし、やってない奴は「少しはやってる」と言う。

03:56:23
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あれ、もうダイエットおわったの?

03:41:21
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ダイエットとは一時の食事制限ではなく、生活のあり方である。

03:26:16
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「未来と自分は変えられる」って未来の自分は変わってること前提だけど
現実は「今がダメなら未来もダメ」だよね。

今を変える自分にならなければ、未来は相変わらず太った自分のままだよ。

03:11:10
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どうして太ってしまったのだろう?と思ってたけど、痩せてる人から「食べなきゃやせるのよ」と言われ、食事制限したら痩せました。太っているのは食べてるから。食べることが痩せることより重要なんだね。

02:56:08
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今日は食べなかった?今日は運動した?3ヶ月継続してから言ってよ

02:41:06
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幸せと努力はワンセット。今日から努力の種まき。

02:26:02
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食べた物を記録しておく
1日に食べた物を全て記録しておいて日記などにしておく。食べ物による体重の変化などがダイエットの効果に非常に参考になるはずです。また、記録する事で後で反省する事が出来るので良い。

02:10:56
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おいわたし、わたしはこんなわたしを許すのか?

01:55:55
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やせないデブはただの豚だ

01:40:51
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カレが別れた後に私の先輩に言った一言。「あいつの脚が無理だわ。」 先輩にも笑われた。痩せてやる。見返してやる。

01:25:46
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痩せるとか痩せないとかそういうことが問題なのではない。最も愚かなことは、今の自分の行動を変えないで、今の状況を変えようと願っているあなたの心根なのだ。

01:10:42
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今はまだ、
本当の自分じゃないから、
全力の自分じゃないからと、
死ぬまで言い続けるのか?

00:55:38
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名医「お腹がすいたらお水をいっぱい飲むか、キャベツかじっていてください」

00:40:34
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痩せると食べることが楽しくなる。一人で部屋の中で寂しく食べると太りやすい。

00:25:33
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太っていると「好き」だという気持ちをむげにされる。痩せてたほうが、愛してもらえる。

00:10:28

2017年05月17日(水)

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醜い女なんていない。怠けた女が醜く映るだけ

23:55:23
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理想の自分に会うための切符は、自分でしか買うことができない。

23:40:17
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「過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる」

23:25:14
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緩んだ皮は停滞期に縮んでるんだよ。ここを乗り切ればまた新しいステージが見えてくるはず。

23:10:11
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デブほど無理なダイエットで挫折する。スタイルの良い人ほど、普段の生活そのものが健康的

22:55:05
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痩せの大食いたまにいるけどデブの小食みたことない

22:24:55
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ダイエットは難しく考えずに気楽にやると案外うまくいくことがある。目一杯努力するよりも、6割の力でもいいから継続できる方を選ぶ方が結果的に痩せる。私は「明日食べればいいや」と気楽にやってたら10k痩せたよ。

22:09:52
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デブは怠慢。デブは甘え。デブは公害。デブは醜い。

21:54:49
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ピンチはチャンス。大きい目標をたてるよりも、目の前の事をとりあえず片づけていけば、気がついた時にすごい前に進んでいるんだよ。決めつけると、苦しくなるから、こだわりすぎないことがこだわり。

21:39:44
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男の人が皆優しくなる。昔よく怒鳴ってきた上司が猫なで声で話し掛けてくる もう一人の上司は毎回何かくれる(前までは目も合わなかった) 顔は特にかわいくないのに痩せただけで女性扱いしてくれるんだね。

21:24:42
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太っている人の腹の虫が鳴くときは「がんばれ、負けるな」といっているのである。痩せたい人は自分の腹の虫を可愛がってやりなさい。

21:09:41
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運動した直後に摂取する炭水化物は、実は脂肪になりにくい。

20:54:39
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私がこれからも求める続けるものは、美しいスタイルでも、美しい顔立ちでも、美しい肌や髪でもなく、少し食べ過ぎた時、少し太った時、少し皺や弛みが増えた時、少し肌や髪が荒れた時、自暴自棄にならず、諦めず、投げ出さず、少しでも改善していこうと前向きに努力できる「心」です。

20:39:35
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好きな人できてからダイエットでは遅すぎる。痩せようと頑張ってるうちに好機を逃す!今から始めなきゃ間に合わん!

20:24:33
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痩せてたころの友達に会いたくない。どこへ出しても恥ずかしくない自分になりたい。

20:09:24
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これからデブやめますか?それとも、このまま人間やめますか?

19:39:14
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苦労しないダイエットなんてない。苦労を怖がるならできない。時間がたつと苦労もなれて当たり前になる。そうなったらしめたもんよ。

19:24:09
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ダイエットを続けるコツは、ストレスをためないことです。「痩せるためだ!つらくても我慢しなきゃ!」という考えでは長続きしません。

19:09:05
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ハゲやチビやブスは自分ではどうにもならないが、デブだけは自分の力で克服できる

18:54:01
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体型かくしてばっかりの服はもうやめればっ!?かわいい服って細い人しか似合わないよ!

18:38:58
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