uota_aman

魚田阿萬@uota_aman

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◆ ウウォーターマン  ◆ 罫線フェチ  ◆ 興味 : #ケトジェニック #書道 #将棋 #カメラ #映像 #木工 #建築 #イラスト #バスケ #車 #自転車 #カラオケ #ニコ生 ◆ ニコニコ静画 seiga.nicovideo.jp/user/illust/63…  ◆ Pixiv pixiv.net/member.php?id=…

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2017年10月15日(日)

10Nk121

子ども食堂 ぽんぽこー狸小路10丁目 @10Nk121

子ども食堂をやっています。狸小路10丁目のラーメン屋さんを借りて、毎週木曜日16:00〜19:00です。お子さま無料、高校生は100円、保護者200円です。 pic.twitter.com/wzh3Q8BRjt

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21:31:15
bRTJSqgYQzgObVM

コミュニティ食堂 マルチャンゴー @bRTJSqgYQzgObVM

営 業 日 毎月曜日〜金曜日
営業時間 18時から21時
料 金 200円
対象者(高校生以下の子ども・20歳前後の一人暮らしの方・75歳以上の一人暮らしの方)その他の500円。畑もやってます。… twitter.com/i/web/status/8…

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21:30:22
bRTJSqgYQzgObVM

コミュニティ食堂 マルチャンゴー @bRTJSqgYQzgObVM

コミュニティ食堂 マルチャンゴー
本日の献立
ご馳走サラダの定食
¥500-など
本日の利用者 7名
今日来た高1の男の子は中3の時は殆ど喋らなか… twitter.com/i/web/status/8…

@bRTJSqgYQzgObVM をリツイートしました
21:30:14
bRTJSqgYQzgObVM

コミュニティ食堂 マルチャンゴー @bRTJSqgYQzgObVM

コミュニティ食堂 マルチャンゴー

鶏とズッキーニのレモン炒め定食

¥500-など

最近私が忙しくしていると年配の方が手伝ってくれます。その方が高校生の子にご飯出したり…なんか家族み… twitter.com/i/web/status/8…

@bRTJSqgYQzgObVM をリツイートしました
21:29:58
bRTJSqgYQzgObVM

コミュニティ食堂 マルチャンゴー @bRTJSqgYQzgObVM

コミュニティ食堂マルチャンゴー

本日の献立

タコ刺しとシジミの味噌汁

¥500-など

今日はボランティアの子達が来てくれる日です。タコ刺しのタコは男の子が切ったんです… twitter.com/i/web/status/8…

@bRTJSqgYQzgObVM をリツイートしました
21:29:50
bRTJSqgYQzgObVM

コミュニティ食堂 マルチャンゴー @bRTJSqgYQzgObVM

コミュニティ食堂マルチャンゴー
昨日の献立
タコ刺し、そら豆、琵琶・鶏とズッキーニのレモン炒め・サラダ・ご飯・味噌汁
¥500-など
諸事情があり高校生の子を不… twitter.com/i/web/status/8…

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21:29:33
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

ミラー よっさん 【】秋華賞 特別編 単勝倶楽部 みんなの力で帯封 を掴み取れ!in 錦糸町【】 nico.ms/lv307693361 #co3201707

15:33:21
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“痙(ケイ)とは - コトバンク” (1 user) htn.to/ahHrwk

05:03:43
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“痙攣(ケイレン)とは - コトバンク” (1 user) htn.to/b5BBrP

05:03:12
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“攣(レン)とは - コトバンク” (1 user) htn.to/8PF6gr

05:02:30
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“攣縮(レンシュク)とは - コトバンク” (1 user) htn.to/jnkWsR

05:02:03
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食     / / “新人アウロラの糖質制限な日々” (1 user) htn.to/cBGn3n

04:56:26
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食    / / “Ⅰ型糖尿病+管理栄養士Cocoroの糖質制限Blog” (2 users) htn.to/DwPPEw

04:54:20
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

簡単じゃないんだな~    #糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食    / / “ドクター江部の糖尿病徒然日記  7年以上糖質制限を実施、 9.8%あったHba1cが6.0%前後。暁現象は?” (1 user) htn.to/6L5dC1

04:48:51
BIN_cyan

西村さとし @BIN_cyan

自分用メモ。

タンパク質の摂り過ぎによるリスク
japanese.mercola.com/sites/articles… @mercolaさんから

@BIN_cyan をリツイートしました
04:40:34
mayukikai

まゆき会 @mayukikai

「糖質制限」論争に幕?一流医学誌に衝撃論文 「炭水化物は危険、脂質は安全」の波紋 | 健康 - 東洋経済オンライン toyokeizai.net/articles/-/190… @Toyokeizaiさんから

@mayukikai をリツイートしました
04:40:17
BIN_cyan

西村さとし @BIN_cyan

今日は管理栄養士 佐々木栄子先生の低糖質料理教室だった。
糖質0麺のちぢみは最高だったなぁ。
ゴーヤを輪切りにしたピカタも美味しかった。

#低糖質 #糖質制限 instagram.com/p/BHWf22_jx4p/

@BIN_cyan をリツイートしました
04:39:48
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食    / / “おいしく作れる低糖質スイ-ツ / 小寺 幹成【著】/佐々木 栄子【栄養監修】 - 紀伊國屋書店ウェブストア” (1 user) htn.to/3GcVud

04:39:24
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食    / / “アンチエイジングと糖質制限 | 高橋ウィメンズクリニック” (1 user) htn.to/i4XkFp

04:36:27
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“パティシエ小寺幹成さまと、管理栄養士佐々木栄子さまが講師でした。”    #糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食    / / “低糖質スイーツ料理教室 - 管理栄養士シライの活動報告書” (1 user) htn.to/5AxCAU

04:35:26
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食    / / “Amazon.co.jp: おいしく作れる低糖質スイーツ: 小寺 幹成: Book” (3 users) htn.to/2cxXV5

04:32:01
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

コクのある風味でありながら、糖類ゼロへ。 / カラメル / エリスリトール、アセスルファムK、スクラロース、   #糖質制限 #ケトジェニック #MEC食    / / “リゲインZERO(詳細)|第一三共ヘルスケア” htn.to/wcUKqCr

04:05:55
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

カラメル  /  エリスリトール、アセスルファムK、スクラロース、    #糖質制限 #ケトジェニック #MEC食     / / “リゲインZERO(詳細)|第一三共ヘルスケア” (1 user) htn.to/wcUKqCr

04:03:43
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“ニホンザルの群れ 実はボスザルは存在しない|ライフコラム|NIKKEI STYLE” (1 user) htn.to/R2oXDn

03:15:21
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“マカク属 - Wikipedia” (1 user) htn.to/36tGuGPd1jj

03:14:19
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“アウストラロピテクスとは - コトバンク” (1 user) htn.to/4ae5QgwNV

03:09:13
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“アウストラロピテクス・アフリカヌス - Wikipedia” (1 user) htn.to/vivKgUF

03:08:36
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“アウストラロピテクス・アファレンシス - Wikipedia” (2 users) htn.to/d7UyijQLZVE

03:08:30
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食    / / “Amazon.co.jp: 三石巌全業績 8 ビタミンCのすべて: 三石 巌: Book” (1 user) htn.to/6UEBVi

02:51:54
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食    / / “血液データーを読み取る&ケトン体入門講座 – 島田淑子の気流LIFE” (1 user) htn.to/JMdXZNrK

02:24:49
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食     / / “40代からの魅力アップセミナー『低糖質生活をはじめよう』 – 島田淑子の気流LIFE” (1 user) htn.to/nHk2Gy

02:24:12
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食     / / “低糖質パンレッスン10月生スタート – 島田淑子の気流LIFE” (1 user) htn.to/NuXU5ubgz

02:15:58
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“ホモ・サピエンス・イダルトゥ - Wikipedia” (2 users) htn.to/ApZXntYq8

00:09:01

2017年10月14日(土)

uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“生物の分類 - Wikipedia” (4 users) htn.to/LvVrUG

23:58:16
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

アウストラロピテクス (Australopithecus) は、哺乳類霊長目(サル目)ヒト科の絶滅した属であり、化石人類の一群である。   #糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食     / / “アウストラロピテ…” htn.to/4jkzJN

23:57:21
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“ヒト上科(ひとじょうか)とは - コトバンク” (1 user) htn.to/bzQakhp

23:55:14
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

◆持続可能な間欠的ファスティング(持続可能な間欠的断食)
◆SIF(Sustainable Intermittent Fasting)
#糖質制限 #ケトジェニック

土曜教室-第3回-ケトン体-29-結論 youtu.be/91UQqZ8jN_g @YouTubeさんから

23:43:38
kiloquartzz

ユタ @kiloquartzz

間欠的ファスティングってintermittent fastingの和訳か、またいろいろ誤解を招きそうな言葉だな

@kiloquartzz をリツイートしました
23:40:45
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“アカゲザル(赤毛猿、Macaca mulatta)は、哺乳綱霊長目オナガザル科マカク属に分類されるサルの一種。”   #糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食     / / “アカゲザル - Wikipedia” htn.to/mgkmkYJ

23:35:01
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

“属内では陰茎亀頭の形態などからアカゲザル、カニクイザル、タイワンザルに近縁と推定されfascicularisグループを形成する。最も近縁なのはアカゲザルで500,000年前に分化したと推定されている。”  #糖質制限    / htn.to/3pyjKU

23:33:39
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食     / / “口内炎・にきび・肌あれ・疲れにチョコラシリーズ | チョコラドットコム” (1 user) htn.to/K9BhoU

23:07:04
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

お前、誰だよ?こいつ医者じゃねーな!(ハイ、その通りです!) youtu.be/Adzl7vS22e4 @YouTubeさんから

23:03:40
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

#糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食

  >  

日本で流通ほぼナシ!1キロ1万円、幻の『痩せる』牛肉を探せ! youtu.be/bWcgbBjbcm0 @YouTubeさんから

23:00:25
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

エリスリトール、、、、、、甘味料(アセスルファムK、ステビア、スクラロース)、、、、   ■ 炭水化物 1.4g     #糖質制限 #ケトジェニック #MEC食    / / “キレイ!潤う・ぷるんツルン美チョコラコラーゲンジ…” htn.to/wDfrh6b

22:59:35
funapurinchan

のんの@糖質制限16年目 @funapurinchan

晩御飯

☆ねこやまさんの 茹で鶏もものガリバタポン酢バジルロール(糖質オフポン酢使用)
☆ワカメと玉子豆腐の鶏ガラスープ
☆おからサラダ
☆オクラ納豆

小説翻訳完成(*゚▽゚*)
夫は晩御飯を食べたら研究室へ🚘泊り込みになり… twitter.com/i/web/status/9…

@funapurinchan をリツイートしました
22:52:19
funapurinchan

のんの@糖質制限16年目 @funapurinchan

晩御飯

☆ねこやまさんの エスニック豚の白菜ミルフィーユチーズ焼き
☆ねこやまさんの 極上味噌ナポリタンをスープにアレンジ
☆おからサラダ
☆ひじき煮
☆酢の物

来週は東京広島と出張(*゚▽゚*)
今夜は韓国語の復習勉強をし… twitter.com/i/web/status/9…

@funapurinchan をリツイートしました
22:52:14
funapurinchan

のんの@糖質制限16年目 @funapurinchan

低糖質低カロリーな和菓子

月見団子🍡

微粉おからパウダーとサイリウムをメインに作りました(*゚▽゚*)
餡は大豆と黒胡麻で♪

もうすぐ帰宅する夫にサプライズで(*゚∀゚*)

#糖質制限 pic.twitter.com/dNVuqpBwlB

@funapurinchan をリツイートしました
22:52:08
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

Amazon.co.jp: 時間とはなんだろう 最新物理学で探る「時」の正体 (ブルーバックス): 松浦壮: eBooks” (1 user) htn.to/P6SXSL

22:51:05
uota_aman

魚田阿萬 @uota_aman

Amazon.co.jp: 世界をつくった6つの革命の物語 新・人類進化史: スティーブン・ジョンソン: eBooks” (2 users) htn.to/sjeE2h

22:50:19
abarenbomarie

暴れん坊マリイ @abarenbomarie

LaQ のハムスターのお家。
お庭ができ、ブランコ設置されました。 pic.twitter.com/m3yM5nfhVD

@abarenbomarie をリツイートしました
22:42:59
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